索 引: | 330802-077-079900-2018-0165 | 公开形式: | 主动公开 | |
公开时限: | 长期公开 | |||
责任部门: | 柯城区府山街道 | 生成日期: | 2018年06月12日 | |
名 称: | 养老服务中心:举办健康知识讲座 | |||
文号: | 责任科室: | |||
规范性文件编号: | 规范性文件有效性: | |||
内容概述: |
养老服务中心:举办健康知识讲座
日前,府山街道养老服务中心开展了以"经络养生"为主题的健康知识讲座。
讲座特邀衢州祥元中医医院专家徐智健主讲。讲座中,徐医生从经络、穴位、系统入手,讲解了经络保健的重要性,指出养生原则———宁失其穴,勿失其经。徐医生讲解与示范并举,运用生动形象的图文以及清晰直观的现场指导,深入浅出地讲述了膀胱经与督脉经的联系—夹脊穴的重要作用及其保养之道。最后,用具体实例指出,未病养生是基础,保健养生是常务,临床养生是重点,号召居民正确对待经络养生。
讲座结束后,吴国芳专家还跟中老年居民们进行现场互动,提醒中老年居民要注意日常饮食,以及平时的生活起居习惯和日常运动量等,老人们纷纷表示受益匪浅。